Snart kan du bota jetlag med ett piller

helskärm

Ett efterlängtat piller kan finnas på marknaden inom tio år.

Ett piller som tar kål på vår värsta fiende när vi reser långt.

Jetlag.

Forskare vid Oxford University är redan pillret på spåren.

Tester på möss har visat att jetlag kan minimeras och i vissa fall helt utraderas.

Nästan alla levande varelser har en cirkadisk rytm, det som brukar kallas kroppens egen ”klocka”, och som svarar mot dagsljus och som påverkar vår sömn och vårt mönster när det gäller näringsintag.

Testerna på möss gick ut på att utsätta mössen för dagsljus när det i själva verket skulle ha varit mörkt. Forskarna kunde då identifiera en gen som hindrade kroppsklockan från att ställa om.

Värst resa österut

– När man stängde av den här genen medan mössen färdades över flera tidzoner återhämtade de sig tre gånger snabbare och i flera fall upplevde de ingen jetlag alls, säger doktor Stuart Peirson vid Oxford University till The Advertiser.

Forskarna kunde också konstatera att resor österut är mer problematiska än resor i västlig riktning. Kroppen har helt enkelt svårare att anpassa sig till en kortare dag än en förlängd dag.

Forskningen har också påvisat vissa hälsorisker – cancer, diabetes, försvagat immunförsvar och hjärtsjukdomar – när det gäller störningar gentemot vår kroppsklocka.