"Jiu-jutsun gav mig ett nytt liv efter överfallen"

Maria, 36, vågade knappt gå ut på tio år – sedan kom vändningen

När Maria Sjöberg var 13 år blev hon våldtagen på semesterresan.

Fyra år senare blev hon överfallen när hon gick hem ensam.

Jiu-jutsun fick henne att sluta vara rädd.

Våldtäkten slog Marias värld i spillror. Hon fick stort stöd hemma, men mådde så dåligt att hon funderade på att ta livet av sig när hon var 14 år.

– Jag samlade ihop alla piller jag kunde hitta och satt med dem i handen och tänkte ”ska jag, ska jag inte”, berättar hon.

Trots att hon såg allt i svart lyckades hon ändå på något vis resonera sig fram till att det var hon som bestämde – inte våldtäktsmannen.

– Hade jag tagit livet av mig så hade ju han fått bestämma över mitt liv. Jag var så långt ner man kunde komma och då kan man bara gå uppåt. Jag gav mig fasen på att jag skulle klara det, säger hon.

Familjen flyttade till Jönköping och Maria fick en ny start.

Men en kväll när hon var 17 år gick hon hem ensam och blev överfallen bakifrån. Som tur var fick hon hjälp av en kille som var i närheten, men de gamla såren revs upp. Maria började isolera sig hemma och gick bara ut för att gå till jobbet. Hon vågade inte ens gå ner i tvättstugan.

– Jag sprang till bilen, låste alla dörrar, körde till jobbet. Direkt efter jobbet åkte jag hem och stannade i den låsta lägenheten. Jag trodde jag var normal och att alla levde så, berättar Maria.

I tio år var hennes liv enormt begränsat liv. Hon hade aldrig balkongdörren öppen trots att hon bodde på tredje våningen, hon var inte ute och shoppade eller fikade med vänner.

En helt ny värld

En dag kom vändningen. Maria såg en annons i tidningen om en självförsvarskurs. Kanske skulle det vara något? Men innan hon kunde ta beslutet om att börja på jiu-jutsukursen var hon tvungen att kolla var lokalen låg och om hon kunde ta sig dit själv utan rädsla för att bli överfallen.

– Jag tänkte att jag kunde börja med en termin och se hur det var. Tanken att jag kanske skulle kunna försvara mig om jag blev överfallen igen fanns med. Så att jag inte bara stod helt förstenad om det skulle hända, säger Maria.

Men det blev mer än en termin. I och med jiu-jutsun så upptäckte Maria att det fanns en helt ny värld därute.

Hon träffade andra människor som umgicks, shoppade och gick på bio ihop. Hon var helt förvånad.

– Jag förstod inte att det var så man skulle leva. Och jag började tänka att det kanske var fel så som jag levde.

På jiu-jutsun lärde sig Maria inte bara självförsvar utan också att kunna fungera socialt. Att brottas med både kvinnor och män innebär att man är nära andra människor, att man måste ta på dem och att man måste kommunicera.

Tidigare tyckte hon att det var jobbigt att prata och umgås med nya människor men nu var hon tvungen.

Första gången en lärare skulle visa en teknik för gruppen och använde Maria som träningsobjekt fick hon nästan panik.

– Han tryckte in sitt ben mellan mina och jag fick verkligen bita ihop och intala mig själv att det inte var något sexuellt utan bara en teknik, säger hon.

Självförsvar för tjejer

Marias karriär inom jiu-jutsun har gått spikrakt uppåt. I dag är hon den enda kvinnan i Jönköpings län som har erövrat svart bälte av andra graden i jiu-jutsu. Tillsammans med åklagarmyndigheten och polisen har hon och hennes man, som hon träffade på jiu-jutsu-klubben, startat självförsvarskurser för tjejer. Hon är oerhört stolt över att hon kommit så långt.

– Jag lever fortfarande i ruset av att veta att ”jag kan” och ”jag är bra”, ja, till och med bäst. Jag hade ju så länge bara levt bortdomnad i min egen värld och jag är så glad att jag har ett riktigt liv nu, säger hon och skrattar.