Kvinnor fastnar i övervikt efter jul

Fyra av tio svenska kvinnor bantar i januari

Efter helgernas frosserier nalkas nu ivriga bantningstider.

Men trots att nästan tre av fyra överviktiga kvinnor i Sverige säger att deras självförtroende påverkas negativt lyckas få faktiskt gå ner i vikt.

helskärm

I en undersökning gjord i Danmark, Finland, Norge, Sverige, Belgien och Nederländerna av ett stort läkemedelsbolag ingår totalt 12 410 kvinnor. Av dem är två tredjedelar, 8 152, överviktiga – med ett Body mass index (BMI) över 25. I studien finns 2 747 svenskor, varav 1 939 överviktiga.

Svaren visar att ivriga bantningtider väntar när nu jul- och nyårsfrossandet är över. Nästan hälften av svenskorna har haft bantning som nyårslöfte de två senaste åren. Drygt fyra av tio brukar banta i januari, och en av fyra i februari och mars. Årets resterande månader visar mycket lägre tal.

Sämre sex

Nära tre av fyra svenskor säger att vikten påverkar självförtroendet negativt. Åtta av tio säger att deras fysiska förmåga är sämre. Väldigt många oroas också för hälsan och säger att vikten gör dem mindre tillfredsställda i sex- och kärlekslivet.

Ändå lyckas få göra något åt saken. Drygt två av tre svenskor säger att de prövat många bantningsmetoder men alltid ökat i vikt igen. Orsakerna är bristande självkontroll, att resultatet dröjer för länge, dålig motivation eller brist på tilltro till metoden.

När de är ledsna

Över åtta av tio svenskor uppgav att de vid tidigare bantningsförsök satsat på att gå ner tio kilo eller mer. Men bara var tredje lyckades, och över hälften ökade i stället i vikt.

Hälften av svenskorna förklarar sin övervikt som genetiskt betingad, många hänvisar också till sjukdom, mediciner, barnafödande eller ensamhet. Nästan fyra av tio äter fet mat för att belöna sig själva, och över hälften säger att de äter onyttigt när de är ledsna.

TT