Har överviktiga svårare att få orgasm?

Läs chattet med Linn Heed

Emma säger: Hej Linn, läser ofta din spalt. har en liten fråga till dig, jag och min kille har sex ganska så ofta (minst en gång om dagen) och på dom senaste 2-3 veckorna så klarar jag inte av vissa ställningar för det känns som att kuken trycker mot livmordern eller vad man nu ska skriva och gör mig väldigt illamående, plus att man känner sig väldigt uppsväld där livmordern är, vad tror du kan vara fel?
Linn Heed säger: När penis stöter emot livmodertappen så kan det för många kvinnor upplevas som smärtsamt och obehagligt. Under vissa dagar i menscykeln så är man mer känslig än andra, samt att det är individuella skillnader. Varför inte boka en tid hos barnmorskan på din ungdomsmottagning så att hon får undersöka och se att allt ser juste ut? Det kostar ingenting, och du kan släppa din oro och få mer konkreta svar på dina funderingar.


soho säger: Hej! Min fråga är, vart kan man vända sig om man har frågor eller funderingar angående könssjukdomar och annat dylikt när man är i 30 årsåldern? Är det bara vårdcentralen som gäller?
Linn Heed säger: Nu vet jag inte om du bor i Stockholm eller inte, men gör du det, så finns det en mottagning som heter Sesam city och som ligger på Sveavägen 52. Det är kostnadsfritt och det är drop-in som gäller. Det är en mottagning där det arbetar barnmorskor och läkare och som har den senaste kunskapen kring STD, eller sexuellt överförbara sjukdomar. Både tjejer och killar som är över 23 år är välkomna dit. Bor man inte i Stockholm, så är det vårdcentralen som gäller, eller sjukhusens hudmottagningar, beroende på hur stor/liten ort man bor på. Kram och lycka till!


kille_ säger: hej linn! Jag har precis skaffat flickvän, men jag har ett problem. När vi försöker ha sex får jag inte tillräckligt mkt stånd. det har hänt två gånger nu. vad ska jag göra?
Linn Heed säger: Ta det bara lugnt och försök att fokusera på att ha det skönt och mysigt ändå. Ståndet, i den situation som du beskriver, svajar med all säkerhet på grund av din nervositet och oro inför själva situationen. Genom att försöka ta det lugnt, dra ner på krav och förväntningar och att försöka ha ett bra snack med din tjej, är sådant som får dig att slappna av och känna dig mer bekväm och trygg. Att ståndet sviker är vanligt och något som alla killar har varit med om. Om det fortsätter så här en längre tid, så får du uppsöka ungdomsmottagningen för mer vägledning och stöd.


karin säger: Hej, jag har två frågor. Jag undrar om överviktiga kvinnor har svårare att få orgasm? Min man visar aldrig när han behöver ha sex, hur vet man ofta en man behöver sex? Kan det bro på min vikt? Tack för ett svar.
Linn Heed säger: Orgasmförmåga har inte med vikten att göra, utan väldigt mycket sitter i knoppen, det vill säga mentalt, samt att man givetvis är sexuellt upphetsad och har rätt teknik för att kunna uppnå tillfredsställelse och maximal njutning. Hur ofta en man vill eller behöver ha sex, är ju en helt individuell fråga. Det måste du faktiskt våga fråga din man om. Tar han sällan eller aldrig initiativ till sex, så behöver ni faktiskt prata om det. Handlar det om hans bristande lust, trötthet, eller andra faktorer som stör? När det gäller kroppsvikt och kroppssjälvförtroende, så är det allra viktigaste att man vågar ställa frågan till sig själv. Hur pass nöjd är jag med min kropp och mitt utseende? Vad är rimligt? Vill jag förändra någonting för att känna mig mer nöjd och attraktiv? Det allra viktigaste är att DU är bekväm och nöjd, och kan jobba på en eventuell förändring i de fall du själv önskar.


Carro säger: Hej Linn! Jag och min sambo har varit ihop i 12 år. Redan tidigt i vårat förhållande bestämde vi oss för att inte skaffa barn. För ca 2 år sedan ändrade min sambo sig och ville att vi skulle skaffa. Jag tvekade och har kännt mer och mer att det tär på förhållandet. Vårat sexliv fungerar inte alls sedan en bra tid tillbaka. Jag har tappat sexlusten av all den press jag kännt ifrån honom. Bör jag lämna det här förhållandet och gå vidare? Man vill ju inte leva utan närhet och sex resten av livet.
Linn Heed säger: Ni sitter verkligen fast i ett relationsproblem, där ni behöver KOMMUNICERA med varandra på bästa sätt, och med mognad och respekt för varandras olika känslor, tankar och åsikter. Även om ni bestämde gemensamt att inte skaffa några barn för många år sedan, så kan förutsättningar förändras under åren. Att skaffa barn berör ett existentiellt perspektiv, och det din sambo känner kunde han förmodligen inte förutspå för många år sedan. Olika saker har lett fram till att han idag uppenbarligen känner annorlunda. Du känner fortfarande samma sak, och i detta skilda faktum behöver ni mötas för att se om det ens finns en möjlighet för er att fortsätta tillsammans. Man kan kompromissa om det mesta i ett kärleksförhållande, men just BARN är något som är svårt att kompromissa om. De finns eller inte finns, och skaffar man dem så är det ett livslångt engagemang och relation!!!! Kanske behöver ni just vara ifrån varandra för att kunna känna efter vad som verkligen finns överst på agendan? Barn eller att vara ihop? Ha inte för bråttom. Det här är enormt stora och svåra beslut att fatta. Ha tålamod och respekt för att det tar tid och att det kommer vara grumligt och osäkert en tid framöver. KRAMAR till er båda!


Linus säger: Hej Linn. Kan brist på zink leda till förlorad sexlust? Är det vanligt att zink-tillskott ökar sexlusten?
Linn Heed säger: Just zink förknippas ofta som lusthöjande. Antingen kan du pröva att äta kosttillskott av zink, eller att få i dig zinkrik mat, som t ex skaldjur. Vissa märker skillnad, andra inte. Du får helt enkelt pröva dig fram.


em säger: Hej Linn! Jag har en fråga. Jag har ätit p-piller från och till men upplever att min lust försvinner. Har tidigare använt P-spruta och den har fungerat huuur bra som helst för mig. Jag har fått höra att läkemedelsverket numera rekomenderar att man är 23 år för att få den. Jag är 22.. Har jag rätt till den ändå?
Linn Heed säger: Du har rätt till p-spruta. Läkemedelsverket ger bara en rekommendation. Jag tycker att du diskuterar det här med din barnmorska på ungdomsmottagningen och får olika infallsvinklar på det hela. Dessutom är det allra viktigaste att hitta ett preventivmedel som verkligen fungerar för just dig. Alla preventivmedel passar inte alla, utan det handlar just om att ta tid att pröva sig fram. På ungdomsmottagningarna är man expert på det här med preventivmedelsrådgivning till unga tjejer, så ring idag!


Linnea säger: Hej! Jag undrar om man kan överraska sin kille med is när man ska suga av honom, har hört att de skulle va skönt, är de värt att testa?
Linn Heed säger: Det är klart att du kan testa och se hur han reagerar. Vissa killar kan tycka att det bedövar och är obehagligt, samt att kyla påverkar ståndet, medans andra blir upphetsade för att det är något nytt och oväntat. Pröva och se och ha nära till skratt och glädje. Då kan sådana här små experiment aldrig gå "fel". Kramar!


någon säger: Hej, jag undrar hur man ska tänka bort alla dumma tankar vid sex? Jag har varit utsatt för övergrepp när jag var yngre och nu har jag hittat en underbar tjej och jag skulle vilja ha sex för en gång skull utan att den slaknar för att jag tänker för mycket på det. tacksam för svar! gillar din spalt btw!
Linn Heed säger: Tack för att du gillar min spalt :-) Övergrepp kan sitta kvar länge och göra sig påminda på olika sätt. Många gånger är det bra att bearbeta dessa typer av trauman, så att du just kan lägga det åt sidan och inte låta det blockera och hindra dig i ditt nuvarande liv och vardag. Är du under 23 år så kan du prata med en psykolog eller kurator på ungdomsmottagningen, annars finns studenthälsan om du pluggar, företagspsykologen om du jobbar eller vårdcentral/öppenvårdsmottagningar. Det är viktigt att ta tag i det här tidigare negativa erfarenheterna. I studen du har sex, så försök att verkligen vara HÄR och NU, mindfulness!!! Vad känner jag just nu? Vad upplever jag just nu? Man kan behöva öva sig i medveten närvaro, men det går. Kram och lycka till!


Adam säger: Hej Linn! Tack för en kanonspalt! Väldigt lärorik. Mitt problem ligger i att jag är väldigt sugen på sex, och har alltid varit, ofta flera gånger om dagen! Men jag har börjat gå på antidepressiva tabletter nu och även starka smärtstillande. Vilket har gjort att jag har jättesvårt att komma. Innan har det varit relativt enkelt men nu är det nästan omöjligt. Eftersom jag ska gå med de här tabletterna i ganska många år så undrar jag om det finns något sätt att enklare komma just när man vet orsaken till varför det är svårt. Tacksam för svar och ha en riktigt trevlig sommar!! MVH Adam
Linn Heed säger: Hej Adam och stort tack för dina värmande ord!!! Tyvärr är det så att just antidepressiva mediciner, olika SSRI-preparat ofta har den biverkan på sexlivet; det vill säga mindre sexlust, svårare att få orgasm och utlösning. Jag tycker att du skall diskutera den här upplevda biverkan med din ansvariga läkare, och se om det finns något annat preparat som du kan pröva. Annars är det tyvärr så att ibland måste man välja mellan två onda ting. Det smärtar att behöva säga så, men ta en allvarlig diskussion med doktorn. Kramar!


bellis säger: Hej! Jag har i snart 3 månader haft problem med återkommande bölder/knölar i underlivet. Dessa sitter på insidan av blygdläpparna och känns varfyllda och mycket ömma. Storleken brukar variera mellan en ärta och vindruva i storlek. Jag har lyckats få dom precis innan mensen varje gång och känner mig inte bekväm med att gå till en gynekolog under dessa dagar. Dom sitter kvar i ca 1 vecka, alltså ungefär lika länge som jag har kvar min mens. Jag har mycket sköra slemhinnor och duschar mig regelbundet, men tvättar främst med vatten och/eller olja. Vad tror du att detta kan vara och vad kan jag
Linn Heed säger: Svårt att säga, men jag tycker ABSOLUT att du direkt skall ta kontakt med en gynekolog för att kolla upp detta, samt självklart gå och visa upp bölderna när du har dem. Kom ihåg att gynekologer är läkare och har sett det mesta. För att han/hon skall kunna ställa rätt diagnos och förklara för dig vad det hela handlar om, så är det just viktigt att man exakt ser hur det yttrar sig. VÅGA, det är jätteviktigt. Det är din hälsa det handlar om. Kramar!
Moderator säger: Nu måste vi tyvärr sluta för i dag – Linn chattar igen om en vecka, välkomna tillbaka då!
Linn Heed säger: TACK för idag. Vi ses nästa onsdag 15:30. Tills dess... massimo kramar till er !

aftonbladet.se