1 av 10 funderar på att separera

Publicerad 2013-09-25

Psykologen: Det är en relativt låg siffra för småbarnsföräldrar

”Jag tror ju att det är ännu fler som går runt och tänker på alternativ till sin relation eftersom det är helt mänskligt att göra det”, säger Malin Alfvén.

Var tionde småbarnsförälder funderar på att separera. Det visar en stor undersökning som tidningen Vi föräldrar gjort.

– Att ha små barn är tufft och när vi har det svårt tänker vi ofta i termer som skilsmässa och separation, säger Malin Alfvén, barn- och föräldrapsykolog.

Nya numret av Vi Föräldrar finns i butik 3 oktober.

Vabb, sömnbrist, barn som skriker, en partner som vill uppfostra på annat sätt. Att småbarnsåren sätter relationen på prov är inte konstigt.

- Vi har ofta höga förväntningar på föräldraskapet innan barnet föds. Men verkligheten ser ju inte ut som man förväntat sig och då kan tankarna komma smygande.

Enligt Malin Alfvén är det naturligt att överväga separation när relationen utsätts för påfrestningar.

– Vi måste ju processa hur vi känner. Det är nödvändigt. Och på sikt kan den här typen av tankar gynna relationen, under förutsättning att man pratar med sin partner om hur man känner.

Okej att gå på sparlåga

Malin Alfvén menar att det är det okej att låta relationen gå på sparlåga under småbarnstiden - om man är överens om att det är under en begränsad period.

- Det viktiga är att inte låta tiden gå, däremot kan man absolut bestämma sig för att "gilla läget" under en kortare tid. Sedan behöver man prata om hur situationen skulle kunna förändras.

Att var tionde småbarnsförälder funderar på separation tycker Malin Alfvén låter som en låg siffra med tanke på hur påfrestande den här tiden i livet faktiskt är för många.

– Jag tror ju att det är ännu fler som går runt och tänker på alternativ till sin relation eftersom det är helt mänskligt att göra det.

Under 2011 var 3,5 procent av alla svenska barn mellan 1 och 5 år med om att deras föräldrar flyttade isär. Senare under barnaåren sjunker andelen. 

Undersökningen:

Vi Föräldrar­rapporten 2013 baseras på ett slumpmässigt urval i Novus riksrepresentativa Sverigepanel bland föräldrar med barn som är 0–3 år. 1 114 webbintervjuer genomfördes under perioden 11–21 september 2012.

Källa: Vi Föräldrar.

Följ ämnen i artikeln