Tvillingarna trissar upp varandra

Vi har tvillingar på 2,5 år, vilket är underbart ända tills det är dags för nattning, som kan ta upp till tre timmar. Vi har fasta rutiner före sängdags men de trissar bara upp varandra, flickorna delar dessutom rum. Vi försöker lägga dem vid sju varje kväll, då den ena är övertrött och den andra klarvaken. Finns någon bra metod när man har två?

Trött tvillingmamma

Nanny Anne-Lie: Just den extra störningen som ett piggt syskon, kan ju förstöra en annars mysig nattning. Gör en gemensam sagostund med båda tjejerna. Sitt en stund mellan deras sängar och läs. Släck därefter ner med ett svagt nattljus och låt en cd med klassisk musik gå på låg nivå. Sitt kvar i rummet och se till att de är kvar i sängarna. Signalera att det är natt nu, inget mera prat. Genom att ni är tysta, lugna och envist hänvisar tillbaka till sängen kommer det att gå fortare för varje nattning.

Som förälder, ta varannan kväll. På så sätt kan det kännas bra med den vaktande rollen i rummet. Kanske en bra deckare hinner bli utläst, vilket är ovanligt för småbarnsföräldrar.