”Vår syster är fast i ett dåligt förhållande”

– Ja, de två ska absolut fortsätta att stötta systern och hennes barn, säger Aftonbladets relationsexpert Eva Rusz.

Men hon råder dem att ta det varligt. Systern behöver en trygg bas för att våga förändra sitt liv till det bättre.

helskärm

Att stötta och finnas där för varandra – det är det man har familjen till, menar Eva Rusz.

– Vi får aldrig ge upp banden till våra närmsta, säger hon.

De två oroliga systrarna gör alltså helt rätt genom att peppa och uppmuntra.

Däremot finns det två saker de bör undvika, anser Eva Rusz. Det ena är att försöka ställa diagnoser.

– Huruvida deras syster är deprimerad, och om barnen riskerar att få diabetes/har ADHD eller ej, är proffsens uppgift att besvara.

Det andra är att kräva för stora förändringar av systern i för snabb takt.

– Jag förstår att det är frustrerande att se problemen utifrån. Men de måste börja med att skapa en trygg bas åt systern, där hon successivt kan ta beslut som ger hennes liv positiv riktning.

Små förändringar är lättare att genomföra än större, särskilt som systern just nu verkar tro att hon inte klarar av någonting alls, menar Eva Rusz.

Fyra konkreta förslag

Hon ger fyra konkreta förslag på hur syskonen kan stödja henne:

1. Hjälp henne att boka tid hos en familjeläkare som kan utreda barnen och eventuellt remittera dem vidare.

2. Hjälp henne att få en professionell samtalskontakt, så att hon i lugn och ro kan bygga upp självkänslan och analysera vilka alternativ hon har att reda upp sitt liv.

3. Avlasta henne genom att då och då ta hand om barnen.

4. Bjud hem henne. Ta hand om henne, prata och ge henne en stunds lugn och ro.

Men de ska också påpeka för systern hur skadligt det är för barnen att växa upp i en familj som inte fungerar, tycker Eva Rusz. Barn som ständigt exponeras för familjekonflikter påverkas väldigt negativt, menar hon och höjer ett varningens finger:

– Man ska inte hålla ihop familjer till vilket pris som helst. Barn har rätt till både fysisk och psykisk trygghet. Det här är motsatsen.