Spring så snackar vi – Avsnitt 4
Här kör vi något som kallas Fartlek där vi varierar löppassen mellan olika farter, allt från lugn jogg till snabbt intervalltempo. Perfekt för dig som inte gillar när passen är alltför uppstyrda och där din känsla får styra farten. Lekfullt och utvecklande! Spring så snackar vi!
MÅNDAG 22 JUNI 2020
Senaste avsnitten
Spring Så Snackar Vi
Alla Aftonbladets podcasts
A-A
A-A
F-J
L-M
M-N
S-S
S-S
S-T
OM AFTONBLADET
![](https://cdn.aftonbladet.se/hierta-about.png)
![](https://cdn.aftonbladet.se/dark/hierta-about.png)
Tipsa oss: SMS 71 000. Mejl: tipsa@aftonbladet.se
Tjänstgörande redaktörer: Frida Westergård, Alex Rodriguez och Nils Höglander
Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
Redaktionschef: Karin Schmidt
Jobba på Aftonbladet: Klicka här
OM AFTONBLADET