Tips: Så skyddar du dig

Sara Milstead

1. Ha heltäckande, ljusa kläder när du vistas i fästing­täta områden. Då är det lättare att upptäcka ovälkomna kryp.

2. Citroneukalyptusolja kan hjälpa till att hålla fästingar borta.

3. Undersök huden morgon och kväll. Ju snabbare du tar bort en fästing, desto lägre risk att drabbas av infektioner.

4. Använd helst ­fästingplockare. Kläm aldrig på den blodfyllda kroppen när du tar bort en fästing, då kan du spruta in en infektion i huden.

5. Markera med en penna var bettet suttit. Då ser du lättare om det blir en svullnad.

6. Får du en rodnad kring bettet, ­kontakta vårdcentralen.