Grymt rätt på gymmet

Svettas i svart i höst

Träningsmode är hetare än någonsin.

Satsa på elegant grått och svart i höst – eller bli hela gymmets vitamintablett i lysande äppelgrönt och rött.

Behöver du en extra knuff för att komma igång med träningen i höst? Lite nya kläder kan hjälpa, och just nu finns massor av välja bland.

Aftonbladets träningsexpert Petra Thorén har spanat in höstens träningsmode åt dig!

– Det är ett feminint mode på tjejsidan med urringningar och kvinnliga skärningar, samtidigt som det är mycket attityd, säger Petra Thorén.

Danstrenden fortsätter också att inspirera. Det ska vara lager på lager, tajts, baggy byxor till tajt topp eller tvärtom.

”Det ska vara tufft”

– Men det ska inte vara gulligt utan lite tufft, det finns mycket fräcka accessoarer nu, säger Petra Thorén.

Tuffa bandanas, scarves och svettband (helst på överarmen) är helt rätt om man vill satsa på en kvinnlig men fräck stil.

Starkt ger energi

För både killar och tjejer finns kollektioner med kläder inspirerade av ”body and mind” – träningsformer som yoga och pilates. Här är det sobra färger som gäller: grått, vitt, brunt och svart.

Men vill du träna färgglatt är det inte heller fel.

– Starka färger som lime, äppelgrönt och rött finns det mycket av just nu, färger med mycket energi, säger Petra Thorén.

Föredrar du trots allt att fortsätta träna i de gamla slitna brallorna och t-shirten, så är det också ok, säger Petra Thorén:

– Det viktigaste är ändå att man satsar på ett par bra skor och, om man är tjej, en bra sport-bh.

Anna Krook