Så byggde Samir sin superkropp – på kladdkaka
STOCKHOLM. Showen krävde superkroppar – och hårdträning. Då flyttade Samir Badran in hos sin personliga tränare – och serveras speciallagad muskelbyggarmat tre gånger om dagen. – Jag och min sambo sover på en madrass i vardagsrummet , säger Kim Lindman.
Kommer i form med kladdkaka, sorbetglass & proteinfluff
Vitaminerna
Fem övningar som ger resultat
Träningsschema – timme för timme