Kognitiv beteendeterapi hjälpte Tiina

Nästan en miljon svenskar lider av kronisk sömnlöshet.
För Tiina Holmberg Bergman, 42, började problemen redan i tonåren.
Kognitiv beteendeterapi blev hennes räddning.
– Det är ett mirakel. Två år efter behandlingen sover jag fortfarande riktigt bra, säger hon.

- KBT hjälpte Tiina, 43, att sova

Sedan tonåren har nätterna varit en lång kamp mot sömnen. Sömnlösheten blev till slut ett normaltillstånd för Tiina Holmberg Bergman från Knivsta.