Norrlänningar sover mest

Therese: ”Jag vill sova åtta timmar”

Therese Strömbergsson, 26, bor i Skellefteå. Och hon sover ordentligt.

- Jag vill gärna sova åtta timmar på natten, säger Therese.

Dessutom tar hon gärna en liten kort sovstund, en "power nap", på lunchen eller efter jobbet.

- Det kan räcka med tio minuter, sen är jag i gång igen.

I mellersta och övre Norrland finns de svenskar som sover längst. Så Therese kan nog tänkas vara typisk med sina åtta timmars nattsömn.

Bara ljust mellan elva och ett

- Får jag välja själv lägger jag mig vid tiotiden på kvällen. Men så studsar jag upp ganska tidigt också.

- På sommaren är jag piggare, jag påverkas av ljuset. Men när det är som mörkast har vi bara ljus mellan elva och ett.

Läs mer:

Lena Olsson