Hälsa

/

Inre hälsa

Lär dig slappna av

Träningen som gör dig mer harmonisk

Zendry Svärdkrona

Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2003-03-25

Veckans övning

Slappna av. Med mental träning och avslappning kan du förändra livet och må bättre. Foto: BÖRJE THURESSON Montage: HÅKAN ELMQUIST

Hitta rutiner som passar dig

Veckans tips

Följ ämnen i artikeln

Inre hälsa