Blanda din egen måltidsersättning!

Byt ut ett mål om dagen och tappa hängkilona till sommaren.
Rör till din egen näringsdryck på protein och frukt. Så orkar du samtidigt träna.

Recept på drycken som får dig i form

Middagen ger kalorier som de flesta inte gör av med samma dygn. Fett lagras i depåerna, exempelvis som gäddhäng.