Träna som en strippa
Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2007-01-17
Nya heta trenden på Daniel Westlings gym
Gör som Britney och Madonna.
Strippa dig i form.
Kronprinsessans pojkvän introducerar strip aerobic för svenskarna.
– Madonna lär ha kört strip aerobic innan hon gick över till yoga, säger gyminstruktören Petra Larsson, som håller i Sveriges första pass i strip aerobic på fredag.
Hon hörde talas om fenomenet när hon jobbade i New York.
– Jag har sökt efter ett gym i Sverige som vågar satsa på det här i snart två år. Balance är det första gymmet som vågat ta upp det.
”Väldigt vågat”
- I USA använder man sig av pålar men vi använder bara stolar. Annars måste vi bryta upp hela golvet. Dansen är väldigt vågad i USA, men jag har brutit ner programmet lite för att anpassa det till svenskarna, säger Petra Larsson.
Att strippa är inte lika effektiv träning som spinning.
– Men det är ett bra komplement till annan träning. Man blir smidigare i kroppen, riktigt duktiga strippdansöser har ruggiga magmuskler, säger Petra Larsson som tror att svenskarna är bra på att strippa.
– Man får showa lite och bjuda på sig själv helt enkelt. Det är nog svenskarna bra på.
Fler nyheter i USA
Camilla Sundell
