30 enkla sätt att bränna över 100 kalorier

Publicerad 2012-01-25

Du behöver inte alltid snöra på dig löpskorna och ge dig ut i spåret eller släpa dig till spinningpasset för att bränna kalorier. Här är 30 knep som enkelt får dig i form – utan blod, svett och tårar.

Källa: shape.com