Så tappar du vikt med nya Nordiska dieten
Du behöver inte äta enligt Medelhavsdieten för att förbättra blodvärdena.
Svenska läckerheter som äpplen, päron, rotfrukter och havre, fungerar lika bra – och minskar dessutom vikten med i snitt ett halvt kilo i veckan.
Nya Nordiska dieten gör underverk för din hälsa
Nu har receptsamlingen kommit som ska locka oss att äta mer nordiskt – för hjärtats och viktens skull.
Dieten bygger på en studie som genomfördes 2008.