Så tappar du vikt med nya Nordiska dieten

Du behöver inte äta enligt Medelhavsdieten för att förbättra blodvärdena.
Svenska läckerheter som äpplen, päron, rotfrukter och havre, fungerar lika bra – och minskar dessutom vikten med i snitt ett halvt kilo i veckan.

Nya Nordiska dieten gör underverk för din hälsa

Nu har receptsamlingen kommit som ska locka oss att äta mer nordiskt – för hjärtats och viktens skull.

Dieten bygger på en studie som genomfördes 2008.