Ett ögonblick… PAOLO ROBERTO

… du ska ju både hänga med oss till Portugal den 20–27 april och föreläsa för oss den 18 mars.

Vad kommer du att prata om?

helskärm

– Under min föreläsning kommer jag att prata om att hitta rätt balans i livet och få alla pusselbitar på plats, från hur man ska träna till hur man ska äta.

Vad kan man förvänta sig av dina pass på resan?

– Under träningsveckan i Portugal ska man vara förberedd på att använda sin över- och underkäke till att bita ihop. Jag kommer under mina träningspass lära ut att den egna kroppen är överlägsen som träningsredskap och slår alla gym.

Vi följer ju dig på Twitter, går du verkligen upp och springer så där tidigt varje dag?

– Jaaaa!!!!! För mig är det det enda sättet att bli riktigt vältränad. De som följer med på träningsresan kan ju se facit vid poolen.

Wellness