Så slipper du din ledvärk
Värker lederna i vinterkylan? Börja motionera hemma redan i dag. – Studier visar att träning minskar smärtan lika effektivt som mediciner, säger professor Leif Dahlberg.
Eva Ageberg (bilden ovanför), docent i sjukgymnastik vid Lunds universitet, har utvecklat ett program speciellt anpassat mot artrosbesvär.