”Lufsa” bort dina extrakilon
Glöm stavar och promenader om du vill bränna fett. Den bästa träningsformen är joggning. – Det finns de som säger att gång är lika bra, men det är skitsnack, säger löpargurun Claes Åkeson.
Så enkelt kommer du igång
Glöm stavar och promenader om du vill bränna fett. Den bästa träningsformen är joggning. – Det finns de som säger att gång är lika bra, men det är skitsnack, säger löpargurun Claes Åkeson.
Så enkelt kommer du igång