Så mycket bränner din vardagsmotion
Glöm slit på ett instängt gym för att fixa sommarformen. Att smyga in träningen i sommarens vardagsaktiviteter är superenkelt. Så här gör du. Pssst! Du bränner lika många kalorier på att måla staketet i en halvtimme som att jogga i tio minuter!
Fixa sommarformen – utan ett enda gymbesök
Följ Aftonbladet Plus på Facebook