10 övningar som kan göra dig lugn
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2002-12-24
Är du nyfiken på att testa Art of living-metoden?
Hälsa visar några typiska övningar du kan göra själv hemma.
Yogaövningar
Andningsövning
Meditation
Catarina Rolfsdotter-Jansson (halsa@aftonbladet.se)