18 sköna sätt att höja humöret
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2004-01-20
Lättretlig? Trött? Pigga upp dig med små, sköna förändringar. Kropp & Hälsa har tipsen som tar fram det bästa i dig.
Källa NATURAL HEALTH
Tanka med torkad frukt
Fyll ditt inre med energi
Skala bort din oro
Träffa dina nära och kära
Prata av dig med ditt husdjur
Vattna din hjärna
Massera bort huvudvärken
Res bort i fantasin
Bli glad av fisk
Uppskatta att komma hem
Ta en timeout
Lyssna på magen
Belöna dig med choklad
Parfymera med blommor
Upptäck något nytt
Ta ett citrusbad
Ge dig själv en självförtroende-kick
Hanna Blanksvärd