Allergin kan vara ärftlig

Här är åtta vanliga frågor om pollen

Röda, kliande ögon.

En näsa som bara rinner.

Många har svåra problem med pollenallergi just nu.

Aftonbladets medicinske reporter Caroline Hougner svarar här på de vanligaste frågorna om besvären.

helskärm

Så här dåligt har jag aldrig mått. Ögonen kliar och näsan bara rinner. Vad ska jag göra?

-Gå till närmaste apotek och be om hjälp. Där finns en uppsjö receptfria mediciner som hjälper både på sikt och vid akuta problem med ögon och näsa.

Hur vet jag att det inte är en förkylning?

-Vid en förkylning får man ofta gul tjock snuva och andra symptom som halsont och feber. Pollenallergi ger en mer vattnig snuva, nästäppa och nysningar.

Kan jag ta lite mer medicin än vad som står på förpackningen?

-Vissa läkare hävdar att dubbla antihistamintabletter ger bättre effekt vid stora besvär. Kestine är dock den enda medicin där dubbeldosering är okej enligt bipacksedeln. Tänk bara på att risken för biverkningar också ökar.

Jag tar en massa medicin: tabletter, nässpray och ögondroppar. Ändå får jag besvär. Kan jag göra något mer?

-Ja, håll fönstren stängda när det är fint väder. Vädra i stället på natten då pollenhalten är lägre. Häng inte ut eller torka kläder ute. Duscha ur håret på kvällen. Även husdjur som varit ute kan duschas. Undvik nyklippta gräsmattor och rökiga, dammiga miljöer.

Kan jag träna som vanligt - trots pollenallergi?

- Nej, springer du utomhus bör du ta det lite lugnare. Ju mer du andas desto mer pollen får du i dig och risken för svårare besvär ökar.

Kan jag ha pollenallergi trots att jag testat negativt tidigare?

-Ja.

Risken att drabbas av pollenallergi ska vara ovanligt stor i år. Kan jag göra något för att skydda mig och mina barn?

-Risken att få pollenallergi grundläggs de första levnadsåren. Barn som föds en pollenrik vår drabbas oftare av allergi än andra barn. Störst är risken om båda föräldrarna är allergiska. Om det går att göra något för att minska risken tvistar dock de lärde.

Kan pollenallergi försvinna av sig själv?

-Ja, det är inte ovanligt att besvären minskar med åren och till slut försvinner helt.

Caroline Hougner