5 kilo på 5 veckor
Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2009-04-07
Nu börjar Susannes jakt på sommarkroppen
Susanne Löfgren, 31, vill tappa 13 kilo.
För att säkra drömmen anmälde hon sig till Svenska Hälsocampen.
Startskottet går i dag.
– Följer jag programmet bör jag tappa 1 kilo i veckan, säger hon.
För Susanne Löfgren, 31, börjar det nya livet i dag. Det blir fem veckor utan godis, mycket träning och en skräddarsydd kostplan.
– Det känns jättekul. Jag är taggad och på gång. Men det var tunga steg i morse när jag skulle ut på min första morgonpromenad, avslöjar Susanne.
Målet är att gå ner totalt 13 kilo, vikt hon la på sig under sina graviditeter. Följer hon programmet som hon fått bör det inte vara några problem.
– Nej, det är ju utformat för att gå ner i den takten.
Träningen blir av
Svårast blir att inte kunna unna sig något i helgen. Vill man ha snabba resultat finns inget utrymme för slarv.
En fördel med att anmäla sig till programmet är att träningsplanerna äntligen blir av.
– Jag har försökt komma igång på egen hand, men prioriterar lätt annat. Nu har jag schemalagd träning flera gånger i veckan. Det är svårare att smita då, säger Susanne.
Blogg: Följs Susanne mot målvikten: Fem kilo på fem veckor
