Träning ger färdighet
Träning ger färdighet. Oavsett om du vill lyckas med en jobbintervju eller vinna en tävling är chansen större om du tränat upp din mentala styrka. Här är fem träningspass du kan utföra var som helst, när som helst. Vad väntar du på? Sätt i gång!
Lär dig slutföra det du påbörjar
… för dig som har en tendens att ge upp eller ständigt har nya projekt på gång som gör att allt annat skjuts upp. Hitta balansen mellan uthållighet och impulsivitet.