10 sätt som ger dig lägre kolesterol
Ät varierat och måttligt. Expertens bästa tips är att leva sunt, helt enkelt. Och att undvika mättat fett.
Äppelskal innehåller ett ämne som binder gallsyror i tarmen. Det kan minska kolesterolet.
Ät varierat och måttligt. Expertens bästa tips är att leva sunt, helt enkelt. Och att undvika mättat fett.
Äppelskal innehåller ett ämne som binder gallsyror i tarmen. Det kan minska kolesterolet.