”Trodde att jag hade hjärtinfarkt”

Yvonne, 65, får svåra astmaanfall av kylan

Yvonne Bladsjö skulle bara gå från bilen och in i mataffären när kylan slog emot henne och halsen snördes samman.

– Det gick inte att andas. Jag trodde att jag hade en hjärtinfarkt, säger hon.

Det var i november 2008. Yvonne Bladsjös första svåra anfall kom när hon var 64 år gammal.

– Jag bara stod där innanför dörrarna och visste inte vad jag skulle göra. Läpparna kändes konstiga och jag trodde att jag skulle svimma av syrebrist, säger hon.

Det dröjde någon månad innan Yvonne trotsade sin sjukhusskräck och åkte för att ta reda på vad det egentligen var som hade hänt.

Hjärtat var det inget fel på. I stället visade det sig efter många tester att den kalla luften hade utlöst ett stort astmaanfall.

Skulle inte klara sig ensam

När termometern visar under noll börjar Yvonne få svårt att andas. Hostan vill inte ge med sig och när det är som nu, runt åtta minusgrader och dessutom blåsigt, är det ingen idé att kliva utanför dörren.

– Jag bor på landet och har fyra minuters promenad till brevlådan. Det är omöjligt för mig att ta mig dit. Att skotta snö är förstås inte att tänka på. Om jag bodde ensam skulle jag inte klara mig, säger hon.

Medicin hjälper

Yvonne och hennes man brukar åka till stormarknader där hon kan gå runt för att få lite motion. Att känna sig som fångad hemma – att inte kunna gå ut – är det värsta.

– Och rädslan för nya anfall. Att vara rädd för att inte kunna andas, för att det ska ta stopp.

Astmamedicinerna hon tar gör ändå stor skillnad.

– En dag nyligen kunde jag gå till brevlådan utan att stanna. Det var ljuvligt, jag blev så lycklig, säger hon.

”Ett anfall kan komma när som helst”

Eva-Maria Dufva, ombudsman på Astma- och allergiförbundet, får många samtal från medlemmar som har besvär av kylan.

– Det är ett vanligt bekymmer, även om inte alla astmatiker reagerar på kylan, säger hon.

Man kan utveckla astma när som helst i livet och många får sitt första anfall just på vintern. Det är inte den torra luften som är problemet, utan just kylan.

– Luften hinner inte värmas upp innan den når lungorna och då kan luftvägarna dra ihop sig. Man får slem i halsen, hosta och svårt att andas.

Om man får ett astmaanfall för första gången är Eva-Maria Dufvas råd att försöka att ta det lugnt och koncentrera sig på att andas. Det är viktigt att sitta upprätt, att lägga sig ner kan göra anfallet värre.

– Ta hjälp av någon som kan lugna ner dig så att du inte får panik och börjar hyperventilera. Sedan ska du uppsöka läkare.

Den som inte har väldigt svåra besvär ska försöka att gå ut ändå men använda de hjälpmedel som finns, tycker Eva-Maria Dufva.

– Man får gärna höra av sig till oss på Astma- och allergiförbundet så kan vi tipsa om olika hjälpmedel som fungerar bra. Det finns bland annat sådana som värmer upp inandningsluften. De är insydda i halsdukar och sitter bra på plats utan att synas.