Bli av med extrakilona – var de än sitter
Svällande höfter, kalkonhals, mansbröst – och den där eviga kalaskulan på magen. Här är knepen för att bli av med de oönskade extrakilona enklast. Martina Johansson, civilingenjör i bioteknik, tipsar.
11 vanliga problem – och hur du löser dem:
Stor mage/äppelform (kvinna)
Växande 40+byst
Muffinsmage/mjuk bilring
Päronform med svällande höfter och lår (kvinna)
Fett kring halsen/kalkonhals
Tjocka överarmar
Bukfetma/kulmage
”Love handles”/fett på sidorna”
Mansbröst
Fett på ryggen
Päronform - fett på höfter och lår (man)