Stressad?

Lyssna på din kropp

Stress påverkar dig på olika sätt.

Lyssna på din kropp och lär dig hantera de olika stressymptomen. Här är sju tecken på att du ska coola ner.

Du får lätt akne eller torr hy

helskärm

Du blir ofta sjuk

Du går lätt upp i vikt

Du får migränattacker

Du är ständigt trött

Du är orolig i magen

Du har högt blodtryck

Coola ner:

Fler artiklar om hur du hanterar stress

Ann-Cathrine Björnör Carlsson