Gå ner i vikt – med super-kolhydrater
De dämpar hungern, stärker immunförsvaret och hjälper dig att gå ner i vikt. Nu har forskare identifierat en grupp kolhydrater som är rena powerbränslet för din kropp.
– Det har stor potential, säger amerikanska forskaren och näringsexperten Puschparajah Tahvarajah. Merja Modin, 63, gick ner 18 kilo med powermaten Listan: Här hittar du super-kolhydraterna
Ny studie: Pasta, potatis och ris framtidens powermat - om du äter den på rätt sätt
”Dämpar hungern, ökar förbränningen och har låg energi”
Följ Aftonbladet Plus på Facebook!