Mardrömmar - kan ge dåligt hjärta

Har du ofta mardrömmar?

Det kan vara första tecknet på att du är hjärtsjuk.

- Det är helt rimligt, säger sömnforskaren Torbjörn Åkerstedt.

helskärm

Hjärtbesvär är mycket vanligare hos äldre som har mardrömmar än hos personer med normal sömn.

Det visar en undersökning som gjorts vid utvecklingsenheten på Jämtlands landsting.

Mardrömmarna visade sig inte vara en följd av hjärtsjukdomen - det kan i stället vara den direkta orsaken till problemen.

Intressanta resultat

Sömnforskaren Torbjörn Åkerstedt vid Karolinska institutet tycker att undersökningens resultat är intressanta.

- Det är helt rimligt. Under en mardröm påfrestas hjärtat eftersom syretillförseln kvävs. Och det innebär en ökad risk för hjärtbesvär.

Oregelbunden hjärtrytm och bröstsmärtor var vanliga åkommor hos personer med mardrömmar, visar studien.

Torbjörn Åkerstedt ser också en annan koppling mellan mardrömmar och hjärtsjukdomar:

- Hjärtproblem uppstår ofta sent på natten, eller i gryningen. Och det är då vi har mardrömmar.

En av tio rids av maran

Studien visar att nio procent av männen och tolv procent av kvinnorna hade mardrömmar.

Generellt sett har tio procent av svenska folket regelbundet ångestladdade drömmar.

Varför drabbas man

av mardrömmar?

- Till grund ligger oftast något dramatiskt man varit med om. Eller att man druckit alkohol, ätit något starkt kryddat eller att man har en sjukdom.

6 000 pensionärer intervjuades i undersökningen och svarade på frågor om sömn, livsstil och hjärtbesvär.

Claes Petersson