”Fett bättre än socker - ät stora portioner”
”Akta dig för fett och ät kolhydrater. Ät sex gånger om dagen – och alltid frukost.” Hört råden förut? Nu kommer en svensk, kontroversiell studie som ställer allt på ända.
Fett eller socker - detta är bäst
Så ska du äta för att maxa förbränningen