Annons
Unika metoden som får dig att sova bättre
Vaknar du flera gånger om natten av att du vrider och vänder på dig?
Har du svårt att hitta en skön sovställning?
Här är den unika metoden som tar hänsyn till din kropp, dina sovvanor och din stil.
Har du svårt att komma till ro inför natten? Du är inte ensam. Den vanligaste orsaken till sömnproblem är stress men i många andra fall kan det röra sig om något helt annat. Nämligen att du sover i en säng som helt enkelt inte är anpassad efter dig.
– Det råder ingen tvekan om att en felaktig säng påverkar sömnen negativt. Många av våra kunder vittnar om att de inte kan komma till ro, upplever tryck mot kroppen och att de vaknar flera gånger per natt så att djupsömnen förstörs.
Orden kommer från Anders Lindholm, sängexpert och sortimentsansvarig på SOVA.
– De flesta av oss tycker ju att sova är bland det bästa som finns. Man ska ju längta till sin säng när man börjar känna sig trött, inte göra allt för att undvika den. Sängen är en plats för återhämtning, det ska kännas bra att ligga i den, fortsätter Anders Lindholm.
Simulerar hur en skön säng ska kännas
Personalen på SOVA har mångårig erfarenhet av sängar och sömn. De går kontinuerliga utbildningar hos kiropraktorer och vet betydelsen av att ta god tid på sig för att hitta rätt säng. Genom att utveckla en unik sov-metod har de genom åren lyckats hjälpa tusentals svenskar att hitta sin drömsäng.
Metoden som kommit att kallas SOVA-metoden är utvecklad i fyra olika steg och börjar helt enkelt med att kunden besöker ett av SOVAS varuhus för att få en ordentlig genomgång av sängutbudet.
– Vi börjar med att låta kunden prova en mängd olika sängar, både de lite billigare och de som kostar lite mer. Vi simulerar för kunden för hur sängen känns när den är bra. Vi frågar kunden vad hon eller han har för behov vad de föredrar. Efter att ha provat ett antal sängar, som småningom anpassas mer och mer efter kundens behov och budget, hittar vi till slut rätt säng. Vilken som är den rätta sängen är oerhört individuellt. Det finns inget facit men målet är att alla ska gå härifrån och ha hittat sin drömsäng, säger Anders Lindholm.
Det här är SOVA-metoden
1. Funktion. Sängen ska följa kroppen – inte tvärtom. Vilken sovställning föredrar du? Vilken typ av säng passar dig/er bäst? Kontinentalsäng, ramsäng eller ställbar säng? En sängutprovning visar hur det ska kännas efter att axelparti och höfter får avlastning och att midja och ländrygg får stöd.
2. Känsla: Hur vill du att din säng ska kännas? Stabil? Omfamnande? Naturlig? Följsam? SOVA hjälper dig att hitta den känsla du föredrar.
3. Design. Vilken design på sängen föredrar du? Välj den stil som passar dig och ditt sovrum bäst!
4. Kvalitet och budget: Här tas hänsyn till sängkvalitet och din plånbok.
